HIIT & MINDFUL Avanced Plauen

Beschreibung

Erlebe die perfekte Verbindung aus intensiven Kraftausdauerübungen, effektivem Zirkeltraining und achtsamer Bewegung! In diesem fortgeschrittenen Kurs fordern wir den gesamten Körper mit dynamischen Bodyweight-Übungen (Körpereigengewicht) heraus, verbessern deine Kondition und stärken deine Muskulatur .